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「満足度」「幸福度」が高くなる狙い目の仕事の、4つの条件

仕事

2023.01.01

「満足度」「幸福度」が高くなる仕事に共通している、主な条件を解説します。

目次

満足度・幸福度が高くなる仕事の、4つの条件・特徴
1. 参考：「高年収」「高ステータス」の職業は、それほど幸福度が高くならない

満足度・幸福度が高くなる仕事の、4つの条件・特徴

1「自身の裁量で出来る部分が大きいタイプの仕事」

ある程度、マイペースで仕事を進めることができる
「お金を稼ぐための企画内容」を自分で決めることができる
「請ける仕事」「請けない仕事」を自分で決めることができる
「自宅」で仕事をすることができるので、時間の余裕があったりストレスが小さい
- 上記のリストのような、自己裁量でできる部分が大きい仕事は、幸福度が高くなる傾向がある

本項目の具体例の職種

個人事業主
企画（自身が策定した企画を元にして、他の社員達が各工程を進めていく）
デザイナー

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2「自身が持つ才能・特性を発揮できるタイプの仕事」

「水を得た魚(うお)のよう（自分に合った環境や、自分の得意な状況などになって、生き生きとしているさま、よく活躍している様子、などを形容する表現）」という言葉の通り、自身の適性に合った仕事は幸福度が非常に高くなる
- 「自身の才能・能力を発揮すること自体が、単純に快感だから」という側面もある
仕事を続けていくうえで、「自身の成長」「スキルの進化」などをはっきりと実感できる

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本項目の具体例の職種

ゲームクリエイター
芸術家（画家や彫刻家など）
研究・開発
官僚（国政に影響力をもつ上層の公務員）
株式やFXなどのトレーダー

3「他者への貢献が明確であるタイプの仕事」

他者達を助ける（心身の介助や、困難・トラブルから救い出すことなど）という性質が強い仕事
目の前の顧客から感謝されることが多い仕事
社会の人々の生活の向上に貢献する仕事
- 上記のリストのような貢献の性質が強い仕事は、幸福度が高くなりやすい（人間の心理の原則として、人助けは気分が良くなるため）

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本項目の具体例の職種

医師
カウンセラー
消防士
聖職者
教師

4「負担や拘束が少ないため、余暇を楽しみやすい仕事」

簡単な仕事内容であるため、心身への負担が小さい
それほど激務ではないので、自身の健康を維持しやすい
拘束時間があまり長くないので、日々の余暇時間が多めに取れる
その業界の会社は全体的に、有給の取得率が高かったり、福利厚生が充実している
- 「やりがいがあるタイプの仕事」「華やかで人気がある仕事」は競争率が高くなり就くことが困難であるため、能力や学歴の問題でこれらの職に就くことが難しい場合、余暇の取りやすい仕事が満足度・幸福度を高めることにつながりやすい

本項目の具体例の職種

公務員
工場作業
インフラ系（電力・ガス・水道・鉄道など）

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参考：「高年収」「高ステータス」の職業は、それほど幸福度が高くならない

「年収800万円程度で体感的な幸福度が頭打ちになり、それより年収を増やしても幸福度は上昇していかない」という有力な研究結果があるから
「高年収」「高ステータス」の職業（銀行員や証券マンが典型例）は、ほぼ確実に常軌を逸した激務であり、心身を壊す確率が高すぎたり、毎日忙殺されているせいで主観的な幸福度・満足度が低下しやすくなるから

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