人生が不幸になりやすい考え方と、
メンタルが病みやすくなる危険な考え方を、それぞれ解説します。
人生が不幸なものになりやすい考え方・性格
他者に『嫉妬』しやすいこと
- 嫉妬心が原因で、他者に対して敵対的な態度を取りやすくなってしまう
- 「自身が、恵まれていること」に気づかなくなってしまう
- 上記のリストの事情により、不幸になりやすくなる
『欲』が強すぎること
- 「現状で、自身がもっているモノ」に、まったく満足できない
- 欲を満たすために、危ない橋を渡ることが多くなり、そのせいで破滅しやすくなる
- 本記事の他者に『嫉妬』しやすいことの項目が起こりやすくなり、欲が強すぎると連鎖的に不幸になりやすくなる
『他者を、あれこれと攻撃すること』が好きであること
- 他者のあら探しをすること
- 悪口・誹謗中傷をすること
- 他者をワナにはめて、おとしいれること
- 人を呪わば穴二つ（他人をのろって殺そうとすれば、自分もその報いで殺されるから、葬るべき墓穴は二つ必要なことになる）
の言葉通りの不幸な状況になりやすい
- 人を呪わば穴二つ（他人をのろって殺そうとすれば、自分もその報いで殺されるから、葬るべき墓穴は二つ必要なことになる）
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『悲観主義』に支配されていること
- 世の中のあれこれを否定的に解釈するクセが染みついている
- 自分を卑下（ひげ、自分を劣ったものとしていやしめること）するクセが染みついている
『自己犠牲』を選択しがちな性格であること
- 自身の取り分を、他人へどんどん譲ってしまう
- 汚れ役や貧乏くじを、自分で引き受ける
- これらを、自身の趣味･娯楽で進んでやるのではなく、なんとなく流されてやってしまう人は不幸になりやすい
今の世の中が気に入らないので、『世の中を変えたい』と考えること
- たとえ世の中を変えようとしたところで、個人の力ではほぼ100％失敗する
- 「今の世の中が気に入らない」と考えるようになる原因が、
その人自身の人生が不調なせいでイライラしているから、という場合が非常に多く、問題解決の手段が間違っている- 上記の事情から、『世の中を変えたい』と考えると不幸になりやすい
不幸になり、なおかつ、メンタルを病みやすい危険な考え方
考え方と態度が『過度に真面目』であること
- 「清濁併せ呑む（善･悪のわけへだてをせず、来るがままに受け容れること）」という柔軟な態度を取れない
- 「困難や危機から逃げることは、悪」と考えている
- 物事へのスタンスと思考の両方が硬直化しているため、解決困難な事態に直面すると、そのまま潰れてしまうことが多くなる
『高すぎる理想』に振り回されること
- 達成が極めて困難な理想に、ずっと執着している
- 完璧主義にとらわれていて、小さなミス･不具合でさえも許容できない
- これらの事情が原因で、常に悪感情と大きなストレスにとらわれてしまう
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『執着・妄執』しやすいこと
- 執着
- 妄執（迷った心で、物事に深く執着すること）
- 妄想
- 特定の物事（特に、他者である場合が危険）に対して、
上記のような執着･粘着しやすい態度である場合、不幸になったり犯罪に走ってしまう確率が高くなる
- 特定の物事（特に、他者である場合が危険）に対して、
『偏見』に振り回されること
- 「〇〇以外は無価値」と決めつける
- 特定の物事について、偏見（中正ではない意見）をもち、見下したりする
- 上記のリストのような偏見は、自身が取り得る選択肢を大幅に狭めるため、いずれ自分の首を絞めることにつながる
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