独身男性が早死にしやすい・寿命が短くなりやすいという現象の、その原因を解説します。
独身男性が早死にしやすい・寿命が短くなりやすい、主な理由
1「日々の食事内容が、不健康なものになりやすいから」
- インスタントラーメン
- コンビニ弁当
- スーパーで売られている惣菜
- これらの、塩分・脂質が過多の食べ物ばかりを食べるようになるせいで、健康を害しやすい
（特に、血管が狭くなる・硬くなることによって脳いっ血・心疾患などの致死的な病気を起こしやすくなる） - 既婚男性の場合、家族の健康を気遣った食事メニューになることがかなり多いため、寿命が長くなりやすい
- これらの、塩分・脂質が過多の食べ物ばかりを食べるようになるせいで、健康を害しやすい
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2「独身男性の場合、飲酒・喫煙などの不摂生行為に歯止めがかかりにくいから」
- 飲酒
- 喫煙
- 塩分・脂質が多い食べ物の、そのドカ食い
- 独身男性の場合、不摂生行為について注意してくれる家族がそばにいないパターンが多く、そのせいで不摂生行為を何十年も続けて、そのせいで早死にしやすくなる
（「不本意ながら、独身をしている男性」が多く、そのストレスをまぎらわせるために飲酒やドカ食いなどの不摂生行為に走りやすい） - 食事内容・日々の運動などに常に注意を払うことができる自己管理能力が高い独身男性も存在しているが、そのような男性は独身男性全体の中でわずかしかいない
- 独身男性の場合、不摂生行為について注意してくれる家族がそばにいないパターンが多く、そのせいで不摂生行為を何十年も続けて、そのせいで早死にしやすくなる
3「強い、孤独感」「生き甲斐の無さ」などが、自堕落な生活を招きやすくなる
- 家族・友達がおらず、ずっと孤独状態にあること
- 生き甲斐（家族の形成・子育てなど）が無いせいで、心が空虚状態にあること
- たいていの独身男性は、これらの状況に強いストレスを感じるため、ストレスによって心身に悪影響を受ける
- このストレスがトリガーとなって、本記事の2「独身男性の場合、飲酒・喫煙などの不摂生行為に歯止めがかかりにくいから」の項目が実現しやすくなる
- たいていの独身男性は、これらの状況に強いストレスを感じるため、ストレスによって心身に悪影響を受ける
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