メンタルの弱い人でも勤まる、人間関係が少ない仕事を調査したので分かったことを報告します。
メンタルが弱い人向けの代表的な仕事
工場勤務
工場勤務の魅力は
- 決められた作業を黙々と行うだけで、人間とのコミュニケーションが最小で済む
- 次々と新しい事を覚えなくてはならない仕事、というわけではないので、決められた作業を淡々とやるだけでよく、精神的な負担が少ない
- 「営業職」に代表される、達成が困難な量のノルマが無い
メンタルが弱い人におすすめしたい筆頭の仕事が「工場勤務」です。周囲の同僚とほとんど話さず、流れ作業を淡々とやるだけの仕事なので、メンタルが弱くてもちゃんと務まる仕事です。
事務職
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事務職の魅力は
- 「営業職」のように顧客に商品を売りつけなくてもいいし、過酷なノルマも無い
- 書類作成・会議の手配・コピー機での資料増刷などの、非コミュニケーション系の作業が主な仕事
事務職は、パソコンを使っての文書作成、文書整理、電卓を使っての集計などの書類作業が主な仕事です。人間とあまり向き合わない仕事なので、メンタルが弱い人にぴったりです。
清掃業
清掃業の魅力は
- 基本的に1人でする仕事なので、同僚や、周りの人と話をしなくて済む
- 清掃は特別なスキルを求められないので、すぐに採用してもらえる
オフィスビルの中・映画館・パチンコ店・駅舎の中など、それらの場所の床やトイレの掃除が主な仕事です。採用ハードルが低い仕事なので、メンタルが弱くて長期無職の人も簡単に採用されて、仕事を始めることができます。
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在宅ワーク
在宅ワークの魅力は
- 仕事の種類によっては他人との接触が皆無、在宅ワーク全般が対人関係が少ない
- 自宅で、音楽をかけたりお菓子を食べながら気楽に仕事ができる
- 私服で仕事ができるのはもちろん、1日の仕事時間を自由に決められる
文章執筆・イラスト制作・ブログの記事作成のようなクリエイティブな仕事が多いのが在宅ワークです。特別な才能はあるけれど、メンタルが弱いせいで会社勤め生活が無理…という人にぴったりなのがこの仕事です。
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その他の、メンタルが弱い人におすすめの仕事
採用されやすい種類の仕事
- 施設の警備員
- 内職
- 治験
- ポスティングのアルバイト
- 新聞配達のアルバイト
- ビルメンテナンス
- 漫画喫茶のアルバイト
- 交通量調査
- セルフガソリンスタンド
- イベントスタッフ
- トラック運転手
採用されるのが難しい種類の仕事
- 薬剤師
- 試験監督官
- 大学職員・大学事務員
- 図書館司書
- サーバーの監視員
- マンションの管理人
- 駐車場の管理人
- 楽器職人

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メンタルが弱いせいで就職先に困る人は多い
他人の言葉・視線・集団内での居心地の悪さに敏感すぎる「メンタルの弱い人達」は、仕事に就くのに苦労をしているようです。
そんな「メンタルの弱い人達」が就く仕事は、やはり人間との関わりが少ない仕事ばかりのようです。
- コンビニでの深夜勤務(あまり客が来ない時間帯の仕事)
- 工場(人間相手ではなく、製品相手なので気が楽)
- 清掃(1人でできるので気楽)
- 内職(在宅で1人で仕事ができる)
- フリーランス(会社に勤務しなくて済む) などなど
メンタルが弱い人向けの「他人と関わらないで済む仕事」は種類が限られてくるため、働けずにニート・引きこもり状態へ追い込まれてしまう人もけっこういるようです。
精神力に乏しい人は、間違ってもやってはいけない仕事
銀行員
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営業
役所収税課
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接客業
コールセンターのクレーム係
ソーシャルワーカー
介護士
教職
納期とかノルマがある仕事
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